Танцевальная Практика

5 ритмов жизни

"Когда мы полностью отдаемся духу танца,
- он становится молитвой"

Габриэлла Рот

Продолжительность: 14 дней.

Начало практики: 27 января 2020 года в 20-00 мск.

История практики и автор:

ПЯТЬ РИТМОВ - это особая практика, созданная Габриэллой Рот* специально для западных людей, «живущих в голове и разделенных с телом». Большинство городских ритмов, в которых живет человек, не являются естественными для него и приводят к стрессу. Каждый день Ваше тело хочет отдыха, оно нуждается в быстром избавлении от стресса и наполнении энергией. Танец – это простой и самый короткий путь к тому, чтобы разгрузить голову от мыслей, отдохнуть от дел и вернуть себе силу.

Когда мы живем, следуя своему собственному ритму, все в жизни приходит в равновесие. Открывая мудрость своего тела, доверяя ему, мы обретаем утраченную жизненную силу и двигаемся по жизни - легко, непринужденно и творчески, – в ритме своего танца!

Габриэлла Рот - всемирно известный учитель танца, театральный режиссер, исследователь новаторского направления в театральном искусстве, создатель музыкальной компании «Mirrors». В настоящий момент ее учение завоевало популярность во многих областях культуры. За последние 35 лет она обучила технике ПЯТИ РИТМОВ тысячи людей разного возраста в различных школах, центрах личностного роста, в госпиталях, крупных корпорациях, театрах, включая всемирно известный институт Эсален.

Танец ПЯТИ РИТМОВ был создан американкой Габриэллой Рот* и в настоящий момент пользуется огромной популярностью в Америке и Европе. В нашей стране этот аутентичный танец часто используется в рамках программ по танцедвигательной терапии, и не только. Танец ПЯТИ РИТМОВ дает возможность начать танцевать абсолютно любому человеку, независимо от возраста и способностей.

Эта практика
для тех, кто:

  • мечтает привести тело к движению
  • желает успокоить ум
  • желает почувствовать свое тело
  • мечтает соединить тело, ум и душу
  • желает услышать свое тело.
  • мечтает научиться сбрасывать стресс со своего тела
  • мечтает услышать себя
  • обрести равновесие

ИДУ НА ПРАКТИКУ

Часто задаваемые вопросы:

Я не умею танцевать, что делать?

Это замечательно, что Вы не умеете танцевать! Ваша голова не будет думать, куда и как ставить ногу или руку, Ваше тело само будет танцевать так, как ему хочется и нравится.

Я не могу выучивать движения и если что-то выучу, то сбиваюсь с ритма – это может помешать практике?

Нет. Это не помешает, а, наоборот, поможет войти в свой собственный ритм жизни. Услышать себя и пойти за собой. Это узнавание себя через танец и через тело.

Сколько времени нужно уделять занятиям каждый день?

25 минут в день. Ровно 25 минут. В любое время суток.

Я не могу себя заставить делать это ежедневно?

В этом нет смысла. Начните это делать 5 раз в неделю с нашей помощью, а дальше, как Богу будет угодно.

ИДУ НА ПРАКТИКУ

Практика состоит из 5 последовательных Ритмов:
Поток, Стаккато, Хаос, Лирика, Неподвижность

1

Ритм 1 – Поток (Flowing) - женская энергия. Этот ритм учит текучести и грации.

Состояние потока обладает безграничным и бесценным ресурсом для развития, так, что Вы начинаете двигаться без устали. Переживание этого состояния преобразит всю Вашу жизнь. Поток внутренней энергии оживит и простимулирует работу всех внутренних органов.

2

Ритм 2 – Стаккато (Staccato)- мужская энергия, учит четкости, определенности, законченности.

Проживание этого ритма обучает системности, концентрации и завершенности. Вхождение в состояние Стаккато делает движения четкими и уверенными, не оставляя место неопределенности, тело освобождается от агрессивных блоков. Ритм стаккато приводит к снятию социальных страхов, барьеров и комплексов, а достижения жизненных целей сопровождаются большей уверенностью.

3

Ритм 3 – Хаос (Chaos) это поиск формы, состояние креативности, уход от стереотипов, ритм хаоса впускает новое в Вашу жизнь.

4

Ритм 4 - Лирикл (Lyrical) учит синтезу и интеграции, наполняет жизнь позитивными эмоциями, легкостью, радостью и любовью.

5

Ритм 5 – Неподвижность или Стилнес (Stillness) учит созерцанию и умиротворению. Это движение из неподвижности и наблюдение за первичными импульсами движения, что выводит Вас на более тонкие уровни бытия.

Собираясь друг за другом, 5 Ритмов дадут
Вам ощущение Гармонии и Счастья!

ИДУ НА ПРАКТИКУ

Что вам даст ПРАКТИКА:

Результат после ПРАКТИКИ:

Формат проведения ПРАКТИКИ:

- 2 вебинара - один в начале, и второй - когда понадобится.

- каждый день Вы будете делать практику 5 ритмов (музыка и рекомендации высылаются на ваш емейл и выкладываются в скайп-чат.)

- сопровождение: ежедневное сопровождение в скайп-чате.

- помощь при необходимости через мастера.

ИДУ НА ПРАКТИКУ

Если взять 5 РИТМОВ как Метафору Волны, то, осознанно двигаясь через всю структуру волны, мы получаем эффективный навык привносить в привычные паттерны новые движения и создавать новые паттерны, которые дадут большую свободу, гибкость и многовариантность выборов.

Если Вы желаете Словить Свою Волну и п
ройти свой путь от текущего состояния к желаемому, то
Добро пожаловать на 5 Ритмов!

Везет тем, кто действует быстро

Стоимость участия 2450 руб.

ИДУ НА ПРАКТИКУ

Ведущая практики

Елена Газизова - успешная бизнес-леди, продюсер, организатор онлайн- мероприятий, онлайн-конференций, соосновательница Продюсерского Центра «Кашемир». Основательница духовной системы РА. Проводник Божественной Энергии РА.

  • Высшее экономическое образование (красный диплом).
  • Опыт работы в банковской сфере - 16 лет, в том числе с клиентами 10 лет.
  • Ясновидящая.
  • Сертифицированный «Ангел».
  • Автор методики «Расправить Крылья».

Проводит кармическую диагностику, работает по методике "вспомнить свое будущее". Проводник в Прошлые Жизни. Проводит тренинги, сеансы и личные трансформации судьбы, помогает построить взаимодействие с Денежным и Финансовым Потоком.

Ведущая практик по прошложизненным путешествиям, видению будущего, по созданию семьи, радостного материнства и отцовства, ведет тренинги по привлечению Жилья, Мужчины, Денег и Себя.

Счастливая дочь, супруга, мама и совершенная Женщина.

Отзывы

ИДУ НА ПРАКТИКУ